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Activités aquatiques adultes

Toutes les activités sont encadrées par des moniteurs diplômés.

Inscriptions aux activités 2016-2017

Pour s'inscrire aux activités aquatiques au trimestre ou à l'année, nous vous invitons à retourner le dossier d'inscription accompagné des justificatifs demandés à partir des dates citées ci-dessous.

Résidents à Neuilly

  • Aquaforme, Aquafitness, Aquatonic, Aquabike : dépôt à partir du mardi 24 mai 2016
  • Prénatal : dépôt à partir du mardi 31 mai 2016
 

Non-résidents à Neuilly

  • Anciens adhérents 2015-2016 (toutes activités) : dépôt à partir du mardi 14 juin 2016
  • Nouveaux adhérents (toutes activités) : dépôt à partir du mardi 21 juin 2016

 

Télécharger le dossier d'inscription

Dossier à retourner sur place à l'accueil du centre aquatique, 27-31 bd d'Inkermann.

 

À SAVOIR

Tout dossier incomplet ne sera pas retenu.

 

Périodicité des cours

  • Aquagym : Declinée en trois niveaux d'intensités (aquaforme, aquafitness, aquatonic) : à l'année ou au trimestre
  • Aquabike : à l'année
  • Activité prénatale (femmes enceintes) : au trimestre
     

Entrées unitaires

Pour les activités adultes, il est possible d'assister ponctuellement à une séance en se présentant 10 minutes à l'avance (sous réserve de places disponibles).
 

Tarifs des cours collectifs

Tarifs* Résident Non résident
Trimestriel 100,90€ 111,00€
Annuel 1 séance 226,60€ 249,30€
Annuel 1 séance Aquabike 200,00€ 230,00€
Annuel 2 séances 409,90€ 450,90€
Unitaire 12,80€ 14,10€

* Pour les abonnements annuels et trimestriels, l'acquisition d'un aquapass est indispensable (3,00€)


Aquagym
La forme pour tous

L'aquagym est une excellente activité pour entretenir ou développer sa forme. Elle vous permet d'améliorer en douceur mais efficacement votre tonus musculaire, votre souplesse et votre endurance sans risque de traumatismes.

Trois programmes d'intensité différente, aquaforme, aquafitness et aquatonic vous sont proposés.

  • L'aquaforme est un sport efficace, facile et agréable non traumatisant pour le corps. Activité modérée.
  • L'aquafitness permet l'entretien général musculaire et cardio-vasculaire et l'amélioration de la condition physique. Cours rythmés avec ou sans matériel.
  • L'aquatonic améliore la résistance et renforce l'ensemble du corps . Cours toniques et intensifs.
Activités 2016-2017 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Aquaforme 11h15 - 12h00*
18h30 - 19h15*
11h15 - 12h00*
13h00 - 13h45*
  11h15 - 12h00*
18h30 - 19h15
11h15 - 12h00*  
Aquafitness
COMPLET
19h15 - 20h00* 18h30 - 19h155*
19h15 - 20h00*
19h00 - 19h45* 13h00 - 13h45*
19h15 - 20h00*
18h30 - 19h15*
19h15 - 20h00*
 
Aquatonic
COMPLET
13h00 - 13h45*
20h00 - 20h45*
20h00 - 20h45* 19h45 - 20h30*   20h00 - 20h45*  
* Les créneaux barrés et marqués d'un astérisque sont complets.

Aquabike - faire du vélo dans l'eauAquabike
Une cure de jouvence pour les jambes lourdes

Nouveau !

Le centre aquatique propose des séances d'aquabike pour une activité dynamique favorisant un travail cardio-vasculaire.

L'aquabike permet de travailler l’ensemble du corps ciblant prioritairement le travail de cuisses, abdominaux et fessiers pour galber et redessiner la silhouette.

 
Activités 2016-2017 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Aquabike
COMPLET
12h15 - 12h45 12h15 - 12h45
21h00 - 21h30
12h15 - 12h45 12h15 - 12h45
20h15 - 20h45
12h15 - 12h45  

Activité prénatale
En attendant bébé

Les vertus de l'eau ne sont plus à prouver pour apaiser les tensions liées à la grossesse.

Moment de bien être privilégié, vous ferez travailler tout en douceur vos muscles et votre respiration tout en soulageant votre dos.

 
Activités 2016-2017 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Activité prénatale         13h00 - 13h45   

Cours particuliers de natation

Les maitres-nageurs proposent également des cours particuliers de natation pour adultes :

  • familiarisation
  • initiation
  • perfectionnement

Tarifs

  • leçon unique : 18€ (+ entrée aux bassins)
  • 10 leçons : 170€ (+ entrée aux bassins)

Demande d'inscription

Les inscriptions se font uniquement à l'accueil du centre aquatique. Le maitre-nageur vous recontactera directement par la suite. Chaque séance compte 4 élèves au maximum.




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