Pratique de la gym : gym d'entretien (45 min) et gym douce (30 min). Cours tous les jours du lundi au samedi matin, et cours particuliers sur rendez-vous.
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08avr
Stage
Stage de renforcement musculaire stretching
Exercices soutenus avec le corps ou avec petits matériels pour renforcer cuisses, abdos, fessiers…
